Dein erster Schritt zu einem längeren, gesünderen Leben.

Core umfasst 25 funktionelle Untersuchungen und 87 Labor-Biomarker an einem Tag, insgesamt rund sechs Stunden. Dazu gehören eine Ergospirometrie zur Bestimmung der VO2max, eine Bodyplethysmographie für die Lungenfunktion, ein KI-gestütztes Hautkrebs-Screening und Ultraschall von Schilddrüse, Bauchraum, Gefäßen und Herz. Das ärztliche Strategiegespräch ist Teil des Programms, nicht ein Zusatz: Ein Facharzt ordnet jeden Befund für Deine Situation ein und legt mit Dir fest, welche zwei bis drei Themen jetzt Priorität haben. Am Ende steht kein Stapel Zahlen, sondern ein schriftlicher Präventionsplan. Core kostet 1.900 Euro. Nicht enthalten sind das Ganzkörper-MRT und die Liquid Biopsy zur Krebsfrüherkennung, die beide erst ab dem Evolve-Programm dazukommen.

Der gesetzliche Check-up ab 35 prüft im Kern Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker, Nierenwerte und Urin, dazu ein Anamnesegespräch. Das ist sinnvoll und deckt häufige Risiken ab, bleibt aber bewusst schmal. Core misst 89 Laborwerte statt einer Handvoll und ergänzt funktionelle Diagnostik, die im Kassenkatalog nicht vorgesehen ist: Wie leistungsfähig ist Dein Herz-Kreislauf-System unter Belastung, wie steht es um Lungenfunktion und Gefäße. Core ersetzt den Hausarzt nicht und soll das auch nicht. Es liefert ein breiteres Ausgangsbild, das Deine hausärztliche Betreuung ergänzt. Wichtig zu wissen: Mehr Messungen bedeuten auch mehr Zufallsbefunde, die abgeklärt werden wollen. Genau deshalb gehört das ärztliche Gespräch dazu.

Core ist für die meisten der richtige Einstieg, besonders wenn Du zum ersten Mal ein strukturiertes Bild Deiner Gesundheit willst. Du bekommst die Basis, ohne Dich sofort auf die maximale Tiefe festzulegen. Evolve wird dann interessant, wenn eine familiäre Vorbelastung besteht, wenn Du älter als etwa 50 bist oder wenn Du das strukturelle Bild per Ganzkörper-MRT und die Liquid Biopsy zur Krebsfrüherkennung möchtest. Auch der Wunsch nach Begleitung über das Jahr spricht für Evolve, denn dort gehören Follow-ups dazu. Was für Dich passt, hängt von Deiner Vorgeschichte ab. Am ehrlichsten klärt sich das im kostenlosen Erstgespräch, bevor Du Dich festlegst.

Du kommst nüchtern in unsere Räume in Berlin-Charlottenburg. Der Tag dauert etwa sechs Stunden, in denen alle Untersuchungen nacheinander an einem Ort stattfinden, ohne Überweisungen und ohne Wartezeiten zwischen Terminen. Für Pausen und Verpflegung ist gesorgt. Ein Teil der Ergebnisse liegt noch am selben Tag vor, die vollständige Laboranalytik braucht länger. Das ärztliche Strategiegespräch findet in der Regel innerhalb von zwei bis drei Wochen statt, sobald alle Befunde da sind. Dort gehen wir jeden relevanten Wert durch und Du bekommst Deinen schriftlichen Präventionsplan. Falls zwischendurch ein Befund auffällt, der nicht warten kann, melden wir uns sofort und warten nicht bis zum Gesprächstermin.

Core kostet 1.900 Euro und ist eine Selbstzahlerleistung. Die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt sie nicht, weil der Leistungsumfang über den gesetzlichen Vorsorgekatalog hinausgeht. Bei privaten Versicherungen und Beihilfe hängt es vom Tarif ab: Einzelne Bestandteile sind bei medizinischer Indikation häufig erstattungsfähig, das gesamte Programm dagegen selten. Wir rechnen nach der Gebührenordnung für Ärzte ab, sodass Du eine Rechnung erhältst, die Du bei Deiner Versicherung einreichen kannst. Eine Zusage können wir Dir nicht geben, denn das entscheidet Dein Versicherer. Kläre vorab mit Deinem Tarif, was abgedeckt ist. Unsere Übersicht zur Erstattung zeigt, wie einzelne Anbieter damit umgehen, und nennt die Punkte, auf die Du bei der Einreichung achten solltest.